十方堂社區科普大學舉辦兒童心理健康講座

日前，秦州區東關街道十方堂社區科普大學聯合市第一人民醫院心理門診的專家走進轄區天水市建二小學，開展了以“關愛兒童心理健康”為主題的科普活動。

活動特邀請天水市第一人民醫院三位國家二級心理咨詢師，通過幻燈片的形式向孩子們講解了當傷心難過時如何為自己打氣，當覺得容易擔心和憤怒生氣時如何宣泄，壓力大喘不過氣來的時候如何減壓等心理知識，讓孩子們充分認識情緒對個體的影響和重要性。同時，通過有趣的游戲形式，有效地讓孩子們釋放壓力，調整心情。講座通俗易懂、精彩紛呈，既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性，社區科普大學精心為孩子們準備的這場心理健康輔導“大餐”，讓學生受益匪淺。